• Jun 03 Sun 2018 12:13
  • talk 8

健康的活著,是最重要的一件事。

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  • May 24 Thu 2018 21:06
  • talk 7

想,是這世界上最簡單的一件事。

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濾鏡還是很強大

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每次離開都看到你們

Hi ~ ~ ^^

 

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啟動人腦的杏仁核路徑,經過研究需要6秒後,冷靜理智的路線才會回來,才能攔截任何過於衝動的想法

這是人體的保護機制之一,也是人體主要的憤怒路徑

陽光據說是憂鬱最好的解藥,因為陽光可刺激人體荷爾蒙與轉換維他命

於是在杏仁核徹底被啟動,所有憤怒與委屈都被喚出來的昨天,在離開場合之後到樹蔭下坐著,希望藉著植物🌳帶走我過多沈重不已的負能量,希望自己也可以行點光合作用🍃

粗枝大葉庇蔭著傷心的我,於是我用自己的角度拍下這一刻

有些事只能靠自己

我一直都是靠自己

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  • May 12 Sat 2018 20:52
  • talk 6

有時,真正打敗我們的不是正在發生;而是自己的想像。

對害怕的幻想,對恐懼的想像。

希望我能不被恐懼打敗,希望我不被自己的想像綁架。

 

 

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報告通過的那個下班,我去家庭理髮院刮痧。

遠本盤算著要買什麼東西犒賞自己,在刮完痧後,我決定去買一頓好吃的午餐。

報告過了,飯還是要吃,日子還是要過。

我沒有也不該因此而覺得自己很厲害很了不起,我可以高興,但是不能傲慢。

我提醒著自己,也告誡自己。

 

每天拍一張照片計劃,執行到第14天。

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